Kursnummer | AZF310F29 |
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Kurszeit | Mittwoch von 10:15 bis 11:15 Uhr |
Kursdauer | 19.08.2020 bis 30.09.2020 |
Stufe | |
Kursgebühr € | 15,40€ / 46,20€ Mitglieder / Nichtmitglieder |
Kursleitung | Karina Cvetkova |
Kurs- beschreibung |
Zumba ist ein von lateinamerikanischen Tänzen inspiriertes Tanz-Fitness-Programm. Es beinhaltet Tanz- und Aerobicelemente. Untypischerweise für Tanzkurse arbeitet Zumba nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Die Zumba-Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Martial Arts und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Klassische Groupfitness-Elemente wie die Kniebeuge und der Ausfallschritt werden auch durchgeführt.
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Kurskategorie |
Herz-Kreislauf-Training Herz-Kreislauf-Training zur Verbesserung der Kondition und allgemeinen Ausdauer. |
Wo muss ich hin? |
Studio 1, Raum 3 Spilburggelände Wetzlar Sportparkstraße 5, 35578 Wetzlar |
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