TV Wetzlar Kursdetails XL - Gymnastik

XL - Gymnastik

Kursdetails

Kursnummer LXLG219F15
Kurszeit Dienstag von 19:30 bis 20:30 Uhr
Kursdauer 08.01.2019 bis 08.01.2019
Stufe A - M
Kursgebühr   Mitglieder / Nichtmitglieder
Kursleitung Ulrike Kötz
Kurs-
kategorie
Bei der XL-Gymnastik für Pfundige wird durch verschiedene Stundeninhalte wie BBP, Rückenschule, sanfte Aerobic und Step-Aerobic der Muskelaufbau und die Fettverbrennung angeregt. Die Kursinhalte sind auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Teilnehmer ausgerichtet.Zusätzlich bietet Übungsleiterin Heike Wagner „Gruppen-Krafttraining“ im Kraftraum des TVW an.
Bewegungsfeld XXL- für Pfundige
Angebot für schwere Menschen zur Verminderung von Bewegungsmangel, Unterstützung von Gewichtsreduktion mit Hilfe von Kraft- und Ausdauertraining in Verbindung mit Ernährungsberatung.
Wo muss ich hin? Studio 2, Tanzsaal
Spilburggelände
Sportparkstr. 5 35578 Wetzlar
Anmeldung nicht erforderlich!
Teilnahme mit Kurskarte"
Bitte beachten Sie unser geändertes Kursprogramm während der Ferien!
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