TV Wetzlar Kurs XL - Gymnastik
XL - Gymnastik

Bei der XL-Gymnastik für Pfundige wird durch verschiedene Stundeninhalte wie BBP, Rückenschule, sanfte Aerobic und Step-Aerobic der Muskelaufbau und die Fettverbrennung angeregt. Die Kursinhalte sind auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Teilnehmer ausgerichtet.Zusätzlich bietet Übungsleiterin Heike Wagner „Gruppen-Krafttraining“ im Kraftraum des TVW an.




Bewegungsfeld: XXL- für Pfundige

Angebot für schwere Menschen zur Verminderung von Bewegungsmangel, Unterstützung von Gewichtsreduktion mit Hilfe von Kraft- und Ausdauertraining in Verbindung mit Ernährungsberatung.

Bitte beachten Sie unser geändertes Kursprogramm während der Ferien!
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