TV Wetzlar Kurs Zirkeltraining
Zirkeltraining

In diesem Kurs wird gleichermaßen die Ausdauer, die Kraft und die Kondition trainiert. In Form eines Zirkeltrainings wird an verschiedenen Stationen der ganze Körper angesprochen. Männer und Frauen sind in diesem Konditionstraing herzlich willkommen.

Bewegungsfeld: Herz-Kreislauf-Training

Herz-Kreislauf-Training zur Verbesserung der Kondition und allgemeinen Ausdauer.

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