TV Wetzlar Kursinformationen
Unser umfangreiches Kurssystem
„Immer gesund bleiben“ist eines der am häufigsten genannten Wünsche unserer erwachsenen Bevölkerung.
Mit seinem umfangreichen und vielfältigen Angebot im Bereich des Gesundheits- und Fitnesssports möchte der Turnverein Wetzlar 1847 e.V. hierzu einen Beitrag leisten und diesem hohen Ziel mit dem Zusatz „im TV Wetzlar Sport treiben“ damit ein wenig näher rücken.
Die Palette der sportlichen Angebote reicht von Kursen zur Muskelkräftigung und zur Entspannung über zahlreiche Kurse in Wirbelsäulengymnastik bis hin zu Kursen intensiven Herz-Kreislauf-Trainings. Darüber hinaus gibt es Kursangebote für Kleinkinder, Senioren und Kurse mit Schwerpunkten für Tanzinteressierte oder Übergewichtige u.v.m.
Im Kursbereich des TV Wetzlar sind ausschließlich qualifizierte Übungsleiterinnen tätig, die Ihnen abwechselungsreichen Sport bei viel Spass anbieten.
Übersicht unserer Kurse in den verschiedenen Bewegungsfeldern
Herz-Kreislauf-Training
Herz-Kreislauf-Training zur Verbesserung der Kondition und allgemeinen Ausdauer.
Muskelkräftigung
Effektives Ganzkörpertraining zur Stärkung und Formung der Muskulatur.
Wirbelsäulen Gymnastik
Anleitung zum wirbelsäulengerechten Bewegungsverhalten, Haltungsschulung,Kräftigung der Muskulatur, Dehnung und Mobilisation.
Pilates und Yoga
Sanfte Ganzkörpergymnastik, für "Body and Mind" nach den Prinzipien des Yoga- und Pilatestrainings mit kräftigenden und entspannenden Elementen.
Senioren
Spezielles Training für ältere Menschen zur Schulung der Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft.
XXL- für Pfundige
Angebot für schwere Menschen zur Verminderung von Bewegungsmangel, Unterstützung von Gewichtsreduktion mit Hilfe von Kraft- und Ausdauertraining in Verbindung mit Ernährungsberatung.
Motorische Förderung/Kinder
Kleinkindfitness
Babyfitness
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Bitte beachten Sie unser geändertes Kursprogramm während der Ferien!
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Schnellverbindungen
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weitere Links
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Zum Herunterladen
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Kinderschutz
Der Turnverein Wetzlar 1847 e.V. besitzt die Zertifizierungsurkunde der Stadt Wetzlar
für besonderes Engagement im Bereich Kinderschutz
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