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Kurse Wochenansicht

Alle Kurse

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
Präventives Rückentraining im Kraftraum
09:15 bis 10:45
Studio 1, Kraftraum
Cordula Debus
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Ashtanga Yoga
09:30 bis 11:00
Studio 1, Raum 2
Katja Lonkwitz
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Wirbelsäulen Gymnastik
09:30 bis 10:30
Studio 1, Raum 3
Anja Uhl
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Krafttraining für Senioren
10:45 bis 12:15
Studio 1, Kraftraum
Anja Uhl
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Mami gets fit
09:00 bis 10:00
Walking Treffpunkt
Jenny Münch
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Rücken Fitness
09:00 bis 10:00
Studio 1, Raum 1
Cordula Debus
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ZENbo® Balance
09:30 bis 10:30
Studio 1, Raum 2
Anke Bremer
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BBP
09:30 bis 10:30
Studio 1, Raum 3
Mechthild Horstmann
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Fit bis 100! Mit WS-Gymnastik
10:00 bis 11:00
Studio 1, Raum 1
Anja Uhl
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Kleinkinder in Bewegung
10:30 bis 11:30
Studio 2, Tanzsaal
Jenny Münch
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Wirbelsäulen Gymnastik
09:00 bis 10:00
Studio 1, Raum 1
Anja Uhl
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Hatha - Yoga für den Rücken
09:15 bis 10:15
Studio 2, Tanzsaal
Susanne Menges
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Baby - Fitness
09:30 bis 10:30
Studio 1, Raum 2
Heike Krohn
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Baby - Fitness
09:30 bis 10:30
Studio 1, Raum 2
Heike Krohn
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BBP
10:00 bis 11:00
Studio 1, Raum 3
Dixy Würdinger
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Zumba - Fitness
10:15 bis 11:15
Studio 2, Tanzsaal
Sibylle Struckmeier - Raab
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Krafttraining für Senioren
10:30 bis 12:00
Studio 1, Kraftraum
Anja Uhl
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Mami gets fit
09:00 bis 10:00
Familienzentrum Westend
Jenny Münch
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Beckenboden- Bauch und Rücken
09:00 bis 10:00
Studio 1, Raum 3
Susanne Menges
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Kleinkind-Fitness
09:30 bis 10:30
Studio 2, Tanzsaal
Heike Krohn
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Kleinkind-Fitness
09:30 bis 10:30
Studio 2, Tanzsaal
Heike Krohn
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Mami gets fit
10:15 bis 11:15
Walking Treffpunkt
Jenny Münch
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Pilates I
10:30 bis 11:30
Studio 1, Raum 1
Anja Uhl
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Mami gets fit
09:00 bis 10:00
Walking Treffpunkt
Jenny Münch
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Bodyworkout für Frauen im Kraftraum
09:30 bis 11:00
Studio 1, Kraftraum
Cordula Debus
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Qi Gong
09:30 bis 10:30
Studio 1, Raum 1
Marion Hornivius
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Cardio - Step & Kräftigung
09:30 bis 10:30
Studio 2, Tanzsaal
Dixy Würdinger
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Mama fit - Baby mit!
10:15 bis 11:15
Studio 1, Raum 2
Jenny Münch
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be in balance
10:45 bis 11:45
Studio 1, Raum 1
Susanne Menges
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Bodyforming
10:00 bis 11:00
Studio 2, Tanzsaal
Susanne & Sandra
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15:00
Yoga und Entspannung
16:30 bis 18:00
Studio 1, Raum 1
Gabriele Fabian
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Senioren-Fitness G.U.T.
16:00 bis 17:00
Studio 2, Tanzsaal
Tine, Karin
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Hatha - Yoga
16:30 bis 17:55
Studio 1, Raum 3
Marion Büchner
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XXL - Krafttraining
16:00 bis 19:30
Studio 1, Kraftraum
Heike Wagner
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Yin - Yoga
16:30 bis 18:00
Studio 1, Raum 2
Gabriele Fabian
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17:00
BBP & Rücken
18:00 bis 19:00
Studio 1, Raum 1
Alisa Schmidt
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Bodyforming
18:00 bis 19:00
Studio 1, Raum 3
Antje Schleenbecker
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Cardio - Step & Kräftigung
17:00 bis 18:00
Studio 1, Raum 3
Dixy Würdinger
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Vinyasa Yoga
18:00 bis 19:00
Studio 1, Raum 3
Heidi Treffenstädt
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barbell power pump
17:00 bis 18:00
Studio 2, Tanzsaal
Franziska Janz
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Qi Gong
17:30 bis 18:30
Studio 1, Raum 2
Marion Hornivius
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Cardio - Fitness
18:00 bis 19:00
Studio 2, Tanzsaal
Franziska Janz
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Rücken Fitness
18:00 bis 19:00
Studio 1, Raum 3
Cordula Debus
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Pilates II
18:30 bis 19:30
Studio 1, Raum 2
Gaby Schmidt
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ZENbo® für Schwangere
17:00 bis 18:00
Studio 1, Raum 2
Anke Bremer
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ZENbo® für Schwangere
17:00 bis 18:00
Studio 1, Raum 2
Anke Bremer
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Dosmas - Intervalltraining für Pfundige
18:00 bis 19:00
Studio 1, Kraftraum
Ortrud Heike &
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Pilates II
18:00 bis 19:00
Studio 1, Raum 2
Heike Nebgen
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BBP & Rücken
18:00 bis 19:00
Studio 1, Raum 3
Susanne Menges
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Bodyforming
18:00 bis 19:00
Studio 1, Raum 1
Charlotte Ulm
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Zirkeltraining
18:00 bis 19:00
Studio 1, Raum 1
Ulrike Kötz
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Cardio - Fitness
18:00 bis 19:00
Studio 1, Raum 3
Franziska Janz
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Ski- und Fitnessgymnastik
18:00 bis 19:00
Studio 2, Tanzsaal
Uschi Reichel
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Zumba meets BBP
18:00 bis 19:00
Studio 1, Raum 3
Anastasia Kiselev
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19:00
Bodyforming
19:00 bis 20:00
Studio 1, Raum 1
Antje Schleenbecker
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Step - Aerobic
19:15 bis 20:15
Studio 1, Raum 3
Christine Wiegand
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Wirbelsäulen Gymnastik
19:00 bis 20:00
Studio 1, Raum 2
Ortrud Peinze
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Vinyasa Yoga
19:30 bis 20:30
Studio 1, Raum 3
Heidi Treffenstädt
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XL - Gymnastik
19:30 bis 20:30
Studio 2, Tanzsaal
Ulrike Kötz
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Mami gets fit
20:00 bis 21:00
Studio 1, Raum 2
Jenny Münch
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Rücken Fitness für Männer!
20:00 bis 21:00
Studio 1, Kraftraum
Cordula Debus
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Rücken Fitness für Männer!
19:00 bis 20:00
Studio 1, Raum 3
Cordula Debus
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BBP & Rücken
19:00 bis 20:00
Studio 2, Tanzsaal
Simone Dokter
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Pilates II
19:30 bis 20:30
Studio 1, Raum 2
Gaby Schmidt
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Step - Aerobic
19:00 bis 20:00
Studio 1, Raum 1
Charlotte Ulm
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Ashtanga Yoga
19:15 bis 20:45
Studio 1, Raum 3
Heidi Treffenstädt
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