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Kursdetails Step - Aerobic

Step - Aerobic

Kursdetails

Kursnummer LSA119T35
Kurszeit Montag von 19:15 bis 20:15 Uhr
Kursdauer 05.12.2016 bis 25.03.2018
Stufe A-M
Kursgebühr   Mitglieder / Nichtmitglieder
Kursleitung Christine Wiegand
Kurs-
kategorie
Ein mitreißendes und animierendes Angebot, das nicht nur die Ausdauer zu neuster Musik trainiert, sondern auch die Koordination fördert. Je nach Stundenklassifikation werden einfache bis anspruchsvolle Choreografien mit fließenden Übergängen (tap free)auf dem Step erarbeitet. Ein stundenbezogenes Warm up, sowie ein abschließendes Stretching runden diese Aerobic-Stunde ab.
Bewegungsfeld Herz-Kreislauf-Training
Herz-Kreislauf-Training zur Verbesserung der Kondition und allgemeinen Ausdauer.
Wo muss ich hin? Studio 1, Raum 3
Spilburggelände Wetzlar
Sportparkstraße 5 35578 Wetzlar
Anmeldung nicht erforderlich!
Teilnahme mit Kurskarte"
Bitte beachten Sie unser geändertes Kursprogramm während der Ferien!
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