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Kursdetails Ski- und Fitnessgymnastik

Ski- und Fitnessgymnastik

Kursdetails

Kursnummer LSKI518F25
Kurszeit Freitag von 18:00 bis 19:00 Uhr
Kursdauer 29.12.2017 bis 12.01.2018
Stufe
Kursgebühr   Mitglieder / Nichtmitglieder
Kursleitung Uschi Reichel
Kurs-
kategorie
Nicht nur als Wintervorbereitungstraining - eignet sich dieses Fitnesstraining um Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu fördern. Die Stunde ist als Intervalltraining mit Musik aufgebaut, bei der im Wechsel die verschiedenen konditionellen Fähigkeiten angesprochen werden.
Bewegungsfeld Herz-Kreislauf-Training
Herz-Kreislauf-Training zur Verbesserung der Kondition und allgemeinen Ausdauer.
Wo muss ich hin? Studio 2, Tanzsaal
Spilburggelände
Sportparkstr. 5 35578 Wetzlar
Anmeldung nicht erforderlich!
Teilnahme mit Kurskarte"
Bitte beachten Sie unser geändertes Kursprogramm während der Ferien!
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Qualitätssiegel
Im Bereich des Fitness- und Gesundheitssports sind zahlreiche Kursangebote mit Qualitätssiegeln ausgezeichnet.
Qualitätsiegel für unsere Kurse vom DTB und DOSB Qualitätsiegel für unsere Kurse vom DTB und DOSB
Kinderschutz
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