Kursnummer | LFB218F3 |
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Kurszeit | Dienstag von 18:00 bis 19:00 Uhr |
Kursdauer | 07.01.2020 bis 07.01.2020 |
Stufe | |
Kursgebühr € | Mitglieder / Nichtmitglieder |
Kursleitung | Dixy Würdinger |
Kurs- beschreibung |
Eine Kombination aus Herzkreislauftraining und Muskelkräftigung. In diesem Kurs wird die Ausdauer mithilfe einfacher Schrittkombination aus der (Step-)Aerobic und dem Kräftigungstraining in Intervallen trainiert.
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Kurskategorie |
Herz-Kreislauf-Training Herz-Kreislauf-Training zur Verbesserung der Kondition und allgemeinen Ausdauer. |
Wo muss ich hin? |
Studio 1, Raum 3 Spilburggelände Wetzlar Sportparkstraße 5, 35578 Wetzlar |
Schnellverbindungen
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weitere Links
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