Zirkeltraining

Herz-Kreislauf-Training zur Verbesserung der Kondition und allgemeinen Ausdauer

In diesem Kurs werden gleichermaßen die Ausdauer, die Kraft und die Kondition trainiert. In Form eines Zirkeltrainings wird an verschiedenen Stationen der ganze Körper angesprochen.

Kursleiterin: Ulrike Kötz

Kursleiter*innen

Ulrike Kötz Ulrike Kötz

Aktuelle Termine und Kurse

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Fr. 11.10.24
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11.10.24
Zirkeltraining
18:00 - 19:00 Uhr
Fr. 18.10.24 Zirkeltraining
18:00 - 19:00 Uhr
Fr. 25.10.24 Zirkeltraining
18:00 - 19:00 Uhr
Fr. 01.11.24
-
20.12.24
Zirkeltraining
18:00 - 19:00 Uhr
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